عالم الرياضة على باب مصر “الرياضة تحسين القدرة البدنية “

عالم الرياضة على باب مصر “الرياضة تحسين القدرة البدنية “

تقديم..
محمد زيدان ( كابتن زيدا )

نستكمل حديثنا الشيق عن الرياضة وماهيتها وبدايتها
ذلك الحديث الذي لا ينتهي
فالرياضة..

هي شكلٌ من أشكالِ التنافسيّة من خلال النّشاط البدني للألعاب، وتَهدف في المقام الأوّل إلى تَحسين القُدرة البدنية،
والمهارات الجسمية، ويُمكن مُمارسة الرّياضة بشكلٍ فردي أو ضمن جماعات.
توجد العديد من أنواعِ الرّياضات؛
كممارسة كرة القدم، والسلّة، واليد، والبيسبول، والمُصارعة، والتنس، والطائرة.
تتمّ ممارسة الرياضة عادةً بشكلٍ رسميٍ من قِبَل مُنظماتٍ دولية وإقليمية، وأخرى عالميّة بين خصمين أو أكثر، ولا تقتصر الرّياضة على النشاط البدني فقط؛
إذ توجد بعض الرّياضات التي تَعمد بشكلٍ كبيرٍ على النشاط العقلي كالشطرنج.
أما تاريخ الرّياضة :
ففي عصور ما قبل التاريخ كانت الرّياضة تُمارس قديماً؛
حيث تمّ العثور على لوحاتٍ تصويريةٍ في كهوفِ
“لاسكو” الفرنسية خلال العصر الحجري القديم،
أي قبل أكثرِ من سبعة عشر ألف عام كالرّكض، والمُصارعة،
كما تمّ العثور في منغوليا على آثارٍ تعود للعصر الحجري الحديث تحتوي على صورٍ مرسومةٍ توضّح وجود مبارياتٍ لِرياضةِ “المُصارعة” مع وجودِ حشدٍ كبيرٍ للاستمتاع بمشاهدة هذه المُباريات المقامة في وادي “سورة” بالقرب من منطقة الجلف الكبير الموجودة في ليبيا، كانت تُمارس رياضتي السباحة،
والرماية في عام 6000 قبل الميلاد،
ثمّ مورست بعض الرّياضات في مناطق سومر،
واليونان، ومصر القديمة….
وللحديث بقية..
تحياتي..