العلاج بالزيوت العطرية …د.عبير منطاش

العلاج بالزيوت العطرية …د.عبير منطاش

ماهو العلاج بالزيوت العطرية؟
أثبتت أحدث الدراسات فاعلية إستخدام الزيوت العطرية في الحفاظ على الصحة النفسية والجسدية٠

للإنسان؛ بشرط إستخدامها بطريقة صحيحة وآمنه ويشمل العلاج بالزيوت العطرية إستخدام زيوت٠

الخضروات المعصورة على البارد، زيت الجوجوبا شمع سائل، الأعشاب، أملاح البحر ، الطمي والطين٠

بالدفن أو الدهان ولا يشمل الزيوت العطرية المصنعة لاحتوائها على مواد كميائية صناعية٠

الإستخدامات العامة للزيوت العطرية:

للزيوت العطرية تأثيرات إيجابية على الصحة العامة لكل فرد وتستخدم في مجالات كثيرة٠

مجال العلاج، الأغذية، صناعة العطور، أدوات التجميل، الصابون، صناعة المستحضرات التي تضاف لماء٠

الغطس، صناعة بعض أنواع المطهرات، السوائل الطاردة للحشرات، مستحضرات تعطير الجو٠

الأستخدامات العلاجية للزيوت العطرية:

يجب الأخذ في الأعتبار أن الزيوت العطرية مركزة جدا ولا تستخدم في العلاج٠

إلا بعد تخفيف تركيزها بالماء وخلطها بإحدي الزيوت الحاملة الثابته مثل(زيت الزيتون، الصويا، دوار الشمس)٠

بعض طرق العلاج بالزيوت العطرية:

1-عن طريق الأنف: الأستنشاق المباشر بوضع 3قطرات من الزيت على قطعة قماش بجوارك٠

أو الأستنشاق بالبخار(قطرة واحدة على كوب ماء مغلي والأستنشاق عن بعد)٠

2-عن طريق الفم: شرب أو مضمضة أو غرغرة بإضافة معلقة صغيرة على نصف كوب ماء٠

3-على فروة الرأس: بدون تخفيف كحمام زيت مع التدليك مع البعد عن الزيوت المللهبة٠

4-على الجلد: مس أو دهان أو تدليك، بمزج 20قطرة من الزيت العطري مع حوالي 10سم٠

من بعض الزيوت الثابتة وأفضلها(زيت الزيتون، الصويا، دوار الشمس)٠

مع تمنياتي لكم بدوام الصحة والعافية ٠