المقالات

نموذج لنظام اللقيمات .. نادية حامد نظام اللقيمات هو سنه نبويه ، بإتباع هذا النظام ينزل الوزن من ٢-٤ كيلو خلال شهر كامل .. يوم اللقيمات عباره عن ٥ لقيمات ووجبه لامحاله .. اللقيمه وهي تعني أكل كميات اكل قليله وهي تعادل نصف كف اليد…
اقرأ أكثر...

البروبيوتيك.. نادية حامد البروبيوتيك هي بكتيريا أساسية في جسم الإنسان لأنها تساعد الجهاز الهضمي في هضم الطعام بطريقة صحيحة وفعالة، وهي موجودة بصورة طبيعية في الأمعاء. إلا أن اتباع أنظمة التغذية الحديثة والحميات القاسية يجعل من…
اقرأ أكثر...

في جهاد الصحابة.. الحلقة التاسعة والثلاثون.. حمزة بن عبد المطلب.. أسد الله.. سيد الشهداء.. (2).. بقلم المهندس مجدي سالم إن أول سرية خرج فيها المسلمون للقاء عدو.. كان أميرها حمزة.. كما أن أول راية عقدها رسول الله صلى الله عليه وسلم…
اقرأ أكثر...

سانتا كلوز ، بابا نويل والعام الجديد د.أحمد دبيان لا يستقيم أبداً الإحتفال برأس السنة وأعياد الميلاد بدون سانتا كلوز أو بابا نويل . ولأن الأسطورة جزء أصيل من ذاكرة الشعوب وسيكلوجيتها ، وهى إفراز صحى للاوعيها المتأمل فى البهجة…
اقرأ أكثر...

الفين و عشرين مرحبا أسـمـاء الـبـيـطـار يا الفين و عشرين مرحبا بس ادخلي علينا برجلك اليمين ارمي علينا السلام و المحبة و اطرحي البركة في دروب الأيام بالليالي و الأسابيع و ارخي علينا ستاير سترك و اطرحي سنابل الأمل…
اقرأ أكثر...

فقه التاريخ ... د.أحمد دبيان ليدل هارت استاذ اساتذة الاستراتيجية ألف كتاباً صغيراً مقارنة بمؤلفاته الموسوعية عنوانه ، Why don’t we learn from history ? لماذا لا نتعلم من التاريخ ؟ ويل ديورانت استاذ اساتذة التاريخ وبعد ان…
اقرأ أكثر...

في جهاد الصحابة.. الحلقة الثامنة والثلاثون.. حمزة بن عبد المطلب.. أسد الله.. سيد الشهداء بقلم.. مجدي سالم أولا.. في نسبه.. هو حمزة بن عبد المطلب وكنيته ( أبو عمارة ) وقيل ( أبا يعلي ).. وهو عم النبي -صلى الله عليه وسلم - وأخوه من…
اقرأ أكثر...

لُغة الأمر صعبة و لن تُربي طفلك قلم أسـمـاء الـبـيـطـار كتير من الأسر تشكو عدم استجابة الأبناء للأوامر مع إنهم ما زالوا في سن صغير على هذا العند الذي لا يتعدى سنين عمرهم الأولى و للأسف يشب الطفل على هذا السلوك الذي يتطور فيما…
اقرأ أكثر...

سنة حلوة يا جميل… محمد عبد العز ……………. الْفَرْقُ بين 2019 و2020، رقم جديد يزيد، وأرقام كثيرة تنقص، أهمها الْعُـمْـر…! ولأنها مُهلةٌ، من الله عزَّ وجل، على كُـلٍّ منا الاستفادة منها، وإصلاح ما فَسَدَ أو أفْسَد، وتعديل المسار، إن…
اقرأ أكثر...

في جهاد الصحابة..الحلقة السابعة والثلاثون.. طلحة بن عبيد الله. ا.مجدى سالم . (3) ثامنا.. في كرم وخصال طلحة بن عبيد الله.. 1-8 عن موسى بن طلحة عن أبيه أنه أتاه مال من حضرموت سبع مائة ألف فبات ليلته يتململ فقالت له زوجته مالك قال…
اقرأ أكثر...